आठवें अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस को रिओम योगपीठ कि दोनों शाखाओं में धूमधाम से मनाया गया। साथ ही लोगों को योग का महत्व समझाया।
आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को रिओम योगपीठ के द्वारा एसजीआरआर पब्लिक स्कूल मोथरोवाला में धूमधाम से मनाया गया। संस्थान की योग शिक्षिका संगीता बहुगुणा व साक्षी कालरा द्वारा लोगों को हट योग व प्राणायाम करवाया गया जिसमें लोगों ने बढ़ चढ़कर भाग लिया। साथ ही योग के महत्व को समझाया गया।
इस अवसर पर रिओम योगपीठ के संस्थापक राज कुकरेती ने कहा कि योग हमारे जीवन शैली के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। अगर हम नियमित रूप से योग को अपने जीवन में डाल दें तो हम कई बीमारियों से बच सकते हैं। आजकल हम देखते हैं कि सभी लोगों को कुछ ना कुछ शारीरिक समस्या रहती हैं। यदि हम लोग नियमित रूप से करेंगे तो हम इन रोगों से मुक्ति पा सकते हैं या इनसे से बच सकते हैं साथ ही आजकल होने वाले इस अवसाद से भी बचा जा सकता है। योग करने से व्यक्ति शारीरिक व मानसिक दोनों बीमारियों से बच सकता है। इस अवसर पर योग के छात्रों द्वारा योग पर खूबसूरत प्रस्तुति भी दी गई। इस अवसर पर सानवी, आरना, गौरव बिष्ट, स्नेहा, अंजलि, प्रीति, सचिन, सुषमा आदि मौजूद थे।
Jun212022
